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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐆🐂,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐘,在维拉的出色表现也得益于此🐭🐏。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐃。在埃梅里出任维拉主帅之前🐃🦄🐴,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹,这也取得非常不错的效果🦁。23-24赛季🐿🐼,沃特金斯在英超打进19球🦡,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐾🐗,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐐🦏,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦒,无论结果如何🐆🐨。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🐲,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐯🐄,自从我与他一起工作以来🐃🐯🐁,他对我有很大的帮助🐺🐹。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦍。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐑🦎🦓,每天都要坚持下去🐭。不管我是没有进球、还是进了三个球🐨,我都会与他进行交流🐹🐲。无论赛前赛后🐮🐮,我都会和他谈一谈🐮,说一说我的的情况🐗🐱‍🚀,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐃。自从治疗师来了之后🦏,他帮助了我很多🐈🐅。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐹🐴,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺。场外的训练等方面也发生了变化🐊🦁🦓,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷🦨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐊,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦛🐢。心态是最重要的🐩🐂,大脑会给你带来不少东西🐾🦛,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐆🐩🐪,但只要能接受自己的想法🦮🐅,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦡
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-16
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  • 梦幻少女 2024-06-16
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  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-16
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